Sicherlich können sie! In der Tat ist es tatsächlich einfacher für übergewichtige Menschen, um das erste 4.5kg als eine durchschnittliche gewichtete Person fallen. Hier ist die Theorie auf, dass, übergewichtige Menschen sind entschlossen, in Tausenden und Abertausenden von Kalorien pro Tag eingesetzt. Sagen wir einfach, sie essen 2 Donuts am Morgen (500 Kalorien), 1 große Tasse Kaffee mit Geschmack Sahne (200 Kalorien), Snack-Tüte Chips (200 Kalorien), Mittag-Combo-Menü mit einer großen Soda (bis zu 1500 Kalorien ), Snack-candy bar (200 Kalorien), Abendessen in einem Restaurant-(so viel wie 3000 Kalorien), Dessert oder Snack vor dem so viel wie (400 Kalorien) Bett.
Wenn Sie alles addieren, das ist mehr als 4000 Kalorien pro Tag. Stellen Sie sich vor sie zu tun, dass jeden Tag seit Jahren. Gepaart mit mangelnder Bewegung, ist es kein Wunder, dass sie übergewichtig sind.
So gehen zurück zu der Frage zuvor, wenn eine übergewichtige Person, auf eine Diät zu gehen, auch bei 2000 Kalorien pro Tag, sie möglicherweise vermeiden diese zusätzlichen 2000 kcal sie normalerweise gegessen hätte waren. Denken Sie daran, es dauert nur 3500 Kalorien zu verbrennen, um eine .45 kg Verlust ergeben. In weniger als 10 Tagen kann eine übergewichtige Person möglicherweise verlieren bis zu 4,5 kg, ja einen Durchschnitt von einem Pfund pro Tag!
Um diesen Prozess zu beschleunigen, mit Ergänzungen wie MitoSlim wird nicht nur steigern den Stoffwechsel, halten die Gewichtsabnahme, sondern auch die Energieeffizienz.
No comments:
Post a Comment